Allgemeine Mobilisation & Stabilisation
69 €
Zeitraum 02.09.2026 - 14.10.2026
Mittwoch 8.20 - 9.20 Uhr
7 x 60 min

In diesem Kurs geht es um die allgemeine Mobilisation und Stabilisation. Wir arbeiten teilweise mit Kleingeräten, häufig jedoch ausschließlich mit dem eigenen Körpergewicht. Der Kurs richtet sich an Frauen und Männer jeden Alters, die Spaß an der gemeinsamen Bewegung in der Gruppe haben.

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